Льняное масло поможет здоровью.

Льняное масло поможет здоровью.

Льняное масло (Linum usitatissimum ) получают из семян льна методом холодного прессования. Цвет масла – желтый, может быть с зеленоватым или буроватым оттенком, запах приятный, легкий.

Лен – травянистое растение, однолетник. За свою скромную красоту воспет во многих народных песнях. Поля, покрытые ковром из голубых цветочков льна, не были когда-то редкостью.

Производство льняного масла

Льняное масло получают из семян льна методом холодного прессования. Для производства масла используют культурные формы льна: долгунец и кудряш. Хранится льняное масло недолго, легко прогоркает. Тепло и свет его быстро портят. Поэтому держать его нужно в темной посуде, плотно закрывая, в холодильнике. Быстро высыхает. Срок годности, указанный на упаковках, относится к запечатанной продукции. После того, как бутылочка открыта, рассчитывайте примерно на месяц. На вкус льняное масло горьковатое, но не горькое. Настоящая горечь говорит о том, что масло испорчено.

Выпускается льняное масло расфасованным в бутылки и в капсулах. Для внутреннего употребления капсулы, конечно, удобнее.

Полезные свойства льняного масла

• Содержит жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, витамины В, F, калий, магний, лецитин, цинк.

• Биологическая ценность льняного масла выше, чем у остальных пищевых масел

• Нормализует жировой обмен

• Снижает уровень холестерина

• Нормализует давление

• Повышает выносливость организма

• Разжижает кровь

• Питает клетки мозга

• Стабилизирует нервную систему

• Улучшает состояние кожи как при наружном, так и при внутреннем употреблении

• Улучшает состояние волос и ногтей

• Решает проблему запоров

• Богатый источник витаминов

Применение льняного масла

Льняное масло можно использовать как добавку к различным блюдам, особенно к салатам.

Жарить на льняном масле нельзя, оно не выдерживает термической обработки.

Добавляйте его в готовые блюда.

Очень полезно для общего улучшения состояния здоровья принимать одну-две столовые ложки льняного масла каждый день.

Включение льняного масла в домашние крема и маски для кожи лица, рук, тела сделает кожу мягкой и нежной.

Но такой крем не будет предназначен для хранения.

Льняное масло, противопоказания

Не следует употреблять при заболеваниях печени, обострении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, синдроме раздраженного кишечника.

Для получения информации о цене и для приобретения продукции обратитесь
к нашему консультанту за Вашим
уникальным паролем